Shirayan Vajramutthí Yuddha Shástra, az indiai harcművészet

A program igénybevételével kapcsolatos információ:
Csak vezetővel vehető igénybe, a vezető a program helyszínén csatlakozik

A program igénybevételének időszakai:
A program elérhető minden évben április és október közötti időszakban
A programon történő részvételhez előzetes időpont egyeztetés szükséges – a programot megelőző 5 nappal

A kikötési ponttól a helyszín elérésének időtartama:
gyalog: 10 perc
kerékpárral: 3 perc

A program az alábbi nyelveken érhető el:
magyar
angol

A programot igénybe vevő személyek száma:
minimum: 2, maximum: 20 fő

A program becsült időtartama:
A választott programtól függően: 60 perc és 240 perc gyakorlatozási  időtartam között

A program leírása

Shirayan Vajramutthí harcművészet alaprendszere mintegy 1800 évvel ezelőtt jelent meg Észak-Indiában, s nem elsősorban a küzdelem képességének fejlesztése érdekében (ez később kapott jelentőséget), hanem inkább az egyoldalú és fárasztó szellemi gyakorlatok ellensúlyozásakénti sajátos testgyakorlatok rendszereként.
A program során Ön is elsajátíthat olyan gyakorlatokat, amellyel felfrissítheti önmagát egy-egy fárasztó munka után (vagy alatt).
A gyakorlatok végrehajtásához szükséges eszközöket a helyszínen biztosítjuk! Teljesen kezdőknek is ajánlott a program.

Az igénybevétel speciális feltételei:
Átlagos erőnlét kell, egészégügyi problémák, illetve gyerekkorúak részvétele esetén előzetes egyeztetés szükséges. A gyakorlatozás mezítláb történik (hidegben tornacipőben), sportoláshoz megfelelő ruházat szükséges (melegítő, póló).

Milyen életkorúaknak ajánlott a program, illetve életkorhoz kötött-e a részvétel?
Nincs korhatár

További információ és időpontfoglalás:
Arany Lótusz Pagoda Orientalisztikai- és Tradicionális Harcművészeti Alapítvány
Leányfalvi Attila stílusvezető mester * +36-20/972-9805 * (esetenként a harcművészeti iskola egyéb mesterei-oktatói)

http://www.vajramutthi.org/cikkek/gyakorlatozasok-helyszinei/s.v.-ipolytolgyes/